Praxis für Bildung in Gesundheit und Prävention
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Wie ich arbeite
Da jeder Mensch anders ist, arbeite ich nach dem integrativen Ansatz, d. h. ich setze Beratungsmethoden aus den
- systemischen (z. B. mit dem lösungs-orientierten Ansatz oder System-aufstellungen)
- verhaltenstherapeutischen (z. B. mit dem Aufdecken von Denkmustern)
- personzentrierten (z. B. mit dem sogenannten „Focusing“) und
- tiefenpsychologischen / psychodynamischen
Orientierungen ein.
Ich bin Pädagogin – mit Kopf, Herz und Hand. Deshalb bin ich grundsätzlich davon überzeugt, dass Sie die Lösung für Ihre derzeitige Lebenssituation am besten selbst erkennen können. Sie haben die Lösung bereits in sich.
Ich möchte Sie dabei unterstützen, diese Lösungen zu finden. Der Leitsatz „Hilfe zur Selbsthilfe“ ist hier nicht nur eine Floskel, sondern meine pädagogisch – therapeutische Haltung.
Bei den Entspannungskursen ist es mir außerdem wichtig, Sie zu befähigen, die einzelnen Methoden auch in Ihrem Alltag einsetzen zu können.
